Gesund und bewusst
Kombu, Shiitake und getrocknete Tomaten schaffen eine herzhafte Basis, die den Salzbedarf senkt. Langsames Ziehen extrahiert natürliche Glutamate, sodass Geschmack Tiefe gewinnt, ohne Schärfe im Hals. Teile deine Tricks für bewussten Genuss.
Gesund und bewusst
Miso, Kimchisaft und Sojasauce erst zum Schluss einrühren, damit ihre lebendigen Kulturen überleben. So unterstützen sie die Darmflora, während die Suppe komplex bleibt. Welche Fermente veredelten deine letzte Fusion-Schale?